Bipolar ne demek sorusu sıklıkla araştırılıyor. Bu yazımızda sizlerle bipolar bozukluğu nedir, bipolar bozukluk belirtileri ve tedavisi ile ilgili bilgiler paylaşacağım.
Biz Bipolar diyoruz fakat iki uçlu duygudurum bozukluğu ya da Bipolar affektif bozukluk olarak da bilinmektedir. Dünyamızda her 50 kişiden biri bu hastalığa sahip, üstelik neden meydana geldiği bilinmiyor. Gerçekleştirilen araştırmalarda kalıtımsal olarak aileden geçiş yapabildiği biliniyor. Beyin içinde duygu durumunu bozan anormallikler olduğu klinik araştırmalarda görülmüştür. Peki Bipolar ne demek, bipolar bozukluğu nedir, bipolar bozukluk belirtileri ve tedavisi ile ilgili bilgilere geçelim.
BİPOLAR NE DEMEK?
Kişinin duygu durumundaki aşırı değişikliklerin sık sık yaşanması olayına Bipolar bozukluk deniliyor. Yani kişi bir anda aşırı mutlu olup kahkahalar atabilir, hemen ardından da hüngür hüngür ağlamaya başlayabilir. Tabi bu örneği genel olarak anlamanız için verdim. Normal duygudurumdan farklı olarak kişinin aşırı şekilde bu duygu dalgalanmalarına verilen isim Bipolar bozukluktur. İnsandan insana farklılık gösterebilir. Bu hastalık kişinin sosyalleşmesi yani aile, okul, iş hayatı, arkadaş ortamları gibi çevrelerde sorunlar yaşamasına sebep olur. Kişinin yaşam kalitesi için tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır.
Tüm dünyada 50 kişiden 1’inde görülen bipolar bozukluk, sıklıkla 15-35 yaş aralığında ortaya çıkmaktadır. Kadınlarda ve erkeklerde eşit olarak görülmektedir, yani bir cinsiyette daha fazla görülür gibi bir kadı oluşmamalıdır.
MANİ NEDİR?
Manik ataklar; kişinin içinde bulunduğu duruma bağlı olmayan aşırı neşeli, taşkın, yükselmiş bir duygudurumun hakim olduğu sendromlardır. Maniye girmiş kişi (manik) son derece neşelidir. Bu hastalığa yakalanan bireyler eleştirilmeye dayanamazlar. Aşırı duygular yaşayan bir hastayı, uyarıp engellemeye çalışırsanız, bir anda şiddetli şekilde öfkelenebilir. Birey her ne kadar mutlu ve pozitif bir enerjideymiş gibi görünse de aslında sosyal uyumu yok denecek kadar azdır. Peki bipolar bozukluk belirtileri nelerdir?
BİPOLAR BOZUKLUK BELİRTİLERİ NELERDİR?
- Ani fikir değişimleri, düşüncelerin yarışması
- Normalin altında bir sürede uyuma
- Cinsel istek artışı
- Büyüklük düşünceleri/ benlik saygısında abartılı artış
- Aşırı ve çok konuşkan olma
- Dikkat bozukluğu (Konsantrasyon kaybı)
- Aşırı aktivite ve ajitasyon (yerinde duramama)
- Kötü sonuçlar doğurma ihtimali yüksek etkinliklere katılma
- Çok para harcama
- Kişinin kendi kabiliyeti konusunda gerçek olmayan inanışlara sahip olması
- Yargılama kapasitesinde azalma
- Alkol ve madde kullanımında artış
Hipomani denilen evre, Mani atakların başlangıcında ortaya çıkar. Bu evrede bireyin üretkenliği artar ve aşırı duygu değişimleri fazla yaşanmaz. Bu evrede kişinin sosyal ilişkileri normal seyirde devam eder.
Mani evresine geçilmesi demek, bireyin yukarıda saydığım bipolar bozukluk belirtileri arasında üç ya da fazlasını her gün yaşamasıyla anlaşılabilir. Erken teşhis önemlidir, bu sebeple kişinin kendindeki değişikliği farkedip, bir doktora gitmesinde fayda olacaktır. Çünkü tedavi edilmezse belirtiler artarak devam eder.
BİPOLAR BOZUKLUĞU ATAK DÖNEMİ
Atak döneminde, yani hastalığın ilerlediği dönemde bipolar bozukluk belirtileri kendini aşağıdaki şekillerde gösterebilir. Bu belirtilerin sıklığı ve derecesi kişiden kişiye farklılık gösterir.
- Yorgunluk (Enerji azlığı) hissi
- Fazla uyuma, uykuya dalmakta güçlük çekme, geceleri sık uyanma
- Çaresizlik ve değersizlik hisleri
- Ölüm ya da intihar düşünceleri
- Unutkanlık
- Konsantrasyon güçlüğü
- Umutsuz ve karamsar olma
- Üzgün endişeli ve mutsuz hissetme
- Yaşamdan zevk alamama
- Değersizlik hissi
- İştah değişikliği; kilo kaybı ya da kilo alımı
Bu evrede birey, yukarıda saydığım belirtilerden en az 5 tanesini iki hafta ya da daha uzun süreli yaşıyorsa atak dönemi başlamış denilebilir. Bunların ağır yaşanması durumunda halüsinasyon ve hezeyan gibi psikotik belirtiler de görülebilmektedir.
BİPOLAR BOZUKLUK NEDENLERİ?
Eğer aile bireyleriniz arasında Bipolar teşhisi koyulmuş birisi varsa, sizde de bu bozukluğun çıkma ihtimali yüksek olabilir. Bilimsel araştırmalara göre bu hastalık genetik faktörlerle geçiş yaptığı belirlenmiştir. Tabi elbette herkeste bu yaşanacak diye bir durum da yok. Burada tetikleyici faktörler de önem taşır. Mesela üzüntü, stres, monotonluk, psikolojik şiddet gibi durumlar tetikleyicidir.
BİPOLAR BOZUKLUĞU TETİKLEYEN ETKENLER
- İş sorunları
- Stresli yaşam
- Suç oranı yüksek bölgede yaşama
- Mali sorunlar
- Adrenalin, insülin, stres hormonnu ve kortizol sisteminde değişiklikler olması
- Sigara kullanımı
- Yeterli bedensel aktiviteler yapmama
- Kötü beslenme alışkanlıkları
- İlaçların yan etkileri
BİPOLAR BOZUKLUK İLE GÖRÜLEBİLEN DİĞER HASTALIKLAR NELERDİR?
Bipolar teşhisi koyulmuş ya da bozukluk belirtileri gösteren bireyler, aşağıda saydığım hastalıklara da yakalanabilirler.
- Yemek yeme bozukluğu
- Endişe (anksiyete) bozukluğu
- Maddeleri kötüye kullanma
- Obeziteye ve diyabete yakalanma riski
- Migren tipi baş ağrıları
- Tioid ile ilişkili hastalıklar
- Kalp hastalıkları
BİPOLAR BOZUKLUĞU ÖNLEMEK
Bipolar bozukluk hasta yorumları da dikkate alınarak doktorların tavsiye ettiği yaşam tarzı ve dikkat edilmesi gerekenler:
- Düzenli uyku
- Sağlıklı beslenme
- Egzersiz ve Spor
- Stressiz yaşam (en aza indirmek)
- Alkol tüketilmemeli (azaltılmalı)
- Nefes egzersizleri yapılmalıdır
- Öfke kontrolü yapılmalıdır
BİPOLAR BOZUKLUĞU OLAN KİŞİLERE YARDIM
Bipolar ne demek öğrendiğimize göre şimdi nasıl hareket etmeliyiz, anlatayım. Öncelikle şunu bilmelisiniz ki bu bir hastalık ve herkesin başına gelebilir. Sizin ya da yakınınızın başına gelmesi bir felaket gibi algılanmamalı. Birey kendisinin hasta olduğunu reddediyorsa, arkadaşları veya ailesinin kendisine destek olarak bir sağlık kuruluşundan destek almaya ikna etmelidir. Burada önemli nokta, zorlanmamalı, kendi iyiliği için ikna edilmeli.
BİPOLAR BOZUKLUK TEDAVİSİ
Bu hastalığın tedavisine başlanmadan önce hekim tarafından öncelikle bipolar bozukluk testi yapılmaktadır. Tanı koyulduktan sına en uygun tedavi yöntemini hekimiz belirleyecektir. İnternetten bulacağınız bipolar bozukluk testi örneklerini dikkate almamanızı tavsiye ederim. Bu test, kendinizin uygulayıp, sonuçlarını anlayabileceğiniz bir basitlikte değildir.
Bipolar bozukluğun tedavisinde iki önemli evrenin olduğu kabul edilmektedir:
- Akut veya kısa süreli tedavi ve
- İdame tedavisi veya koruyucu tedavi
Bipolar bozukluk tedavisi sürecinde amaç, manik, depresif veya karma dönem belirtilerinin tedavi edilmesidir. İdame tedavisi, sonraki dönem veya nüksleri önlemek amacıyla tedavinin daha uzun süre devam ettirilmesi demektir.
Okuduğunuz için teşekkürler. Sağlıklı bir yaşam dilerim.
Takiye.com’u twitter ve google haberler üzerinden abone olarak takip edebilirsiniz.
Sağlık ile ilgili en ilgi çekici haberleri buradan takip edebilirsiniz.
- Plank Hareketi Ne İşe Yarar, Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?
- Karatay Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Karatay Diyeti Listesi
- Acnelyse Krem Ne İşe Yarar?
- Enerji İçeceği Zararları Nelerdir?
- Maydanoz Suyunun Faydaları
- Hızlı Kilo Verdiren Diyetler! Hızlı Kilo Verme Yolları…
- Rinoplasti Nedir? Ne Demek?
- Hamilelik Belirtileri Nelerdir?
- Bebek Cinsiyeti Ne Zaman Belli Olur?
- Basen Neresi? Basen Eritme Hareketleri!
- Düşük Tansiyona Ne İyi Gelir?
- Fito Krem Ne İşe Yarar?
